Voel je weer fit, energiek en in balans!
Ik help je om fysiek en mentaal fit te worden.
Niet voor even, maar voor de rest van je leven!
Stoppen met Roken
Voor Altijd Rookvrij met Persoonlijke Begeleiding
Ben jij klaar om voorgoed te stoppen met roken?
Stoppen met roken is het beste cadeau wat je jezelf kan geven. Maar ik begrijp dat het niet makkelijk is. Als ex-roker (inmiddels niet-roker) weet ik dat de verslaving, de gewoontes en de triggers het moeilijk kunnen maken om de sigaret definitief te laten liggen.
Met de juiste begeleiding is het wél mogelijk om voorgoed rookvrij te leven.
Waarom dit programma werkt:
In ons Stoppen met roken-programma krijg je persoonlijke begeleiding van een ervaren coach die je helpt om iedere valkuil te overwinnen en een rookvrij leven te realiseren. Je coach is er om je te ondersteunen bij elk obstakel die je tegenkomt en zorgt ervoor dat je de juiste tools hebt om definitief te stoppen.
Dit programma is speciaal ontworpen om je te helpen succesvol te stoppen, met een combinatie van:
- Persoonlijke coaching live, via video of telefonisch: praktische tips en begeleiding gericht op jouw specifieke rookgewoonten en uitdagingen.
- Ondersteuning bij hulpmiddelen: nicotinevervangers of medicijnen kunnen deel uitmaken van jouw stopplan als dat nodig is.
- Korte en krachtige sessies: gericht op direct ondersteuning tijdens je proces van stoppen
- 100% vergoeding vanuit je basisverzekering
Wat je kunt verwachten?
Dit programma is perfect voor jou als je:
- Definitief wilt stoppen met roken en vastbesloten bent om een rookvrij leven te leiden
- Moeite hebt om het alleen te doen en behoefte hebt aan een coach die je steunt en je helpt om vol te houden
- De vrijheid wilt om zelf te kiezen wanneer en hoe je je gesprekken voert – live, via video of telefoon
- Gemakkelijk gebruik wilt maken van hulpmiddelen zoals nicotinevervangers of medicijnen met begeleiding van je coach
Dit programma geeft je de kracht en steun die je nodig hebt om voorgoed afscheid te nemen van de sigaret!
Hoe werkt het ?
- Intakegesprek (30 minuten): samen met je coach breng je je rookgedrag in kaart, bespreek je de valkuilen en maak je een persoonlijk plan om te stoppen
- 6 vervolggesprekken (15 minuten): tijdens deze afspraken bespreken we je voortgang, bied ik je nieuwe inzichten en help ik je obstakels te overwinnen.
Wat kost het?
Het programma wordt 100% vergoed vanuit je basisverzekering, zodat jij je volledig kunt richten op het stoppen zonder je zorgen te maken over de kosten.
Ben je klaar om te stoppen met roken?
Jij hebt de motivatie, ik heb de expertise. Samen kunnen we ervoor zorgen dat je voorgoed rookvrij blijft. Schrijf je vandaag nog in en zet de eerste stap naar een gezonder en vrijer leven.
Reviews
